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임신을 계획하며 띠가 결정되는 기준일과 시간이 궁금해졌습니다.당연히 해가 바뀌면 띠가 바뀌는 줄 알았는데.. 하나하나 알아가는게 재밌구만요 띠는 태어난 연도만으로 결정되는 것이 아니며, 기준일과 시간에 따라 달라질 수 있습니다.많은 사람들이 해가 바뀌면 띠가 바뀐다고 생각하지만 그렇지 않습니다. 띠가 결정되는 기준일이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 띠가 결정되는 기준일은 입춘일까? 음력설일까? 띠가 정해지는 기준일이 궁금하여 찾다보니 2가지 기준이 있다고 하는데..기준이 2가지라는것이 사실 이해가 가지 않았습니다. (누구는 입춘을 기준으로, 누구는 음력 설을 기준으로..?)  정확한 기준이 무엇인지 알고싶어서정리했습니다! 2. 띠가 결정되는 기준일, 입춘!▶띠의 기원"애초에 띠는 어디서 나온 개념..

오메가3, 난소기능 개선에 도움을 준다?!임신 준비 시, 오메가3가 도움이 되는 경우불규칙한 생리 주기, 배란 장애다낭성 난소 증후군(PCOS)난소 기능 저하 (AMH 수치 감소)임신 준비를 위해 난자의 질을 높이고 싶은 경우 임신 준비 시 오메가3는 꼭 먹어야 하는 필수 영양제는 아니라고한다. 나는 생리 주기도 규칙적이고 다낭성 난소 증후군이 있는 상황도 아니지만AMH수치(1.3이하)가 너무 낮게 나왔기 때문에..난소 기능개선에 도움이 된다하여 하여 먹고있다!  RTG 오메가3, 이왕 먹을 거면 RTG로 선택RTG 오메가3 vs 일반 오메가3 비교구분RTG 오메가-3일반 오메가-3 (EE, TG)흡수율최고 (체내 흡수율 90% 이상)EE형: 낮음 (3050%), TG형: 중간 (6070%)구성고순도 오..

조아제약 훼마틴 캡슐내가 먹고 있는 임신준비 영양제 내돈 내산!!  철분은 임신 초기부터 출산 후 까지 중요한 역할을 하기 때문에임신준비를 시작하면서 반드시 먹어야겠다고 생각했다. 나는 약사와 상담하였고 훼마틴을 추천받아 복용중이다 가격 및 상품구성가격은 한 박스에 30캡슐짜리 두 통이 들어있는 구성이 대략 6~7만원정도 한다.  훼마틴 캡슐 성분철단백추출물(별규)155 mg시아노코발라민(kp)500 μg (0.5mg)폴산(kp)800 μg (0.8mg)  여기서 시아노코발라민은 체내에서 비타민 B12의 활성 형태로 변환되고폴산(Folic acid)은 엽산의 합성된 형태로, 체내에서 엽산으로 변환되어 기능을 한다. 임신 3개월 전에 엽산을 0.4~0.8mg정도를 복용해야 하는데이 영양제에는 엽산이 0.8..

임신을 계획하며 우리 아기의 띠별 색상은 무엇일지궁금하여 정리해 보았습니다!26년은 무슨 띠 일까? 푸른 뱀, 붉은 말, 붉은 양 처럼연도별로 띠와 색이 궁금해지더라구요.   연도별 띠와 색상 리스트연도띠오행 색상별칭2025년뱀띠(을사년)청색(푸른)푸른 뱀2026년말띠(병오년)붉은색(빨강)붉은 말2027년양띠(정미년)붉은색(빨강)붉은 양2028년원숭이띠(무신년)노란색(황색)노란 원숭이2029년닭띠(기유년)노란색(황색)노란 닭2030년개띠(경술년)흰색(백색)흰 개  붉은 말? 이름 붙이는 방식연도별 띠색 이름을 붙이는 방식 = 띠(12간지) + 천간의 오행 색상 조합2025년 "을사년" → "을(목)" = 푸른색 → 푸른 뱀2026년 "병오년" → "병(화)" = 붉은색 → 붉은 말     띠가 결정되는 ..

임신 준비 시 철분제의 중요성면역력 강화  철분은 면역 체계의 중요한 부분으로 면역 세포의 기능을 활성화하는데에 도움을 준다고 한다.태아의 발달 준비 임신 초기에는 엄마의 혈액이 태아에게 산소와 영양분을 공급하는 역할을 하며  태아의 혈액은 임신 초기에 점차적으로 생성된다고 한다. 또한 2~3개월이 지나면서 태아의 간, 비장, 골수에서 본격적으로 혈액 생성이 이루어진다.  철분은 태아의 뇌와 신경계 발달에 중요한 역할을 한다고 하니,초기에는 엄마의 철분 상태가 태아의 혈액 생성과 발달에 중요하다.출산 후 산모 회복 출산 후에는 출혈로 인해 철분이 부족해질 수 있다. 이때 충분한 철분을 섭취하면 빠른 회복을 돕고, 피로감을 줄이는데에 도움이 된다.  나는 철분제는 임신 준비뿐만 아니라 임신 중, 출산 후까..

AMH(항뮐러관호르몬) 수치란?난소에 남아 있는 난자의 양을간접적으로 나타내는 수치 AMH수치는 높을수록 난소 기능이 좋고,낮을수록 난소기능이 감소했다는 것을 의미한다.단, 무조건 높다고 좋은 것은 아니다.산전 검사 항목에서 필수로 꼽지는 않지만결혼 계획이 있다면 혹은 결혼 계획이 없어도그냥 궁금하다면 한 번 받아볼 만 하다.난소 나이 검사는 산부인과에서 혈액체취로간단하게 할 수 있어서 추천한다.가격도 4만원~5만원 사이로 부담없이 받기 좋다. AMH 수치별 난소 나이 표AMH 수치 (ng/mL)난소 나이 (대략적인 연령대)설명5.0 이상20대 초중반난소 예비능이 매우 높음 (PCOS 가능성 있음)3.5 ~ 5.020대 후반난소 예비능이 우수함2.0 ~ 3.530대 초반정상 범위, 임신 가능성이 높음1...

!!!보건소 산전검사 지원 절차, 신청부터 청구까지!!! 정부에서 산전검사 비용을 지원해 준다는 정보를 듣고인터넷 검색을 엄청 했지만.. e보건소 사이트에서어디로 들어가면 산전검사 지원 신청할 수 있는지청구할 때 필요한 서류는 무엇인지 등등..내가 원하는 정보를 찾기 너무 어려웠고무엇보다 e보건소 사이트에서 산전검사 항목을 찾기 너무 어려웠다. 그래서 정리했다!!!!보건소 산전검사 지원, 신청부터 청구까지!!! 렛츠고! 1. e보건소 사이트 - 산전검사 신청하기https://www.e-health.go.kr/gh/caSrvcGud/selectMdclSupGudInfo.do?heBiz=PG00003&menuId=200097산전검사 신청 바로가기 지원금 받을 수 있는 병원 확인 > 사전 산전 검사 신청 ..